通化婚姻咨询机构丶通化婚姻心理咨询
广州,黄埔2024-11-27 07:51:16
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确实,婚姻中很重要的不是仪式感。你要明白健康的心理状况是幸福美满婚姻的前提与基础。婚姻的相处模式都是存在相对性的,彼此之间也有了一定的磨合经营,但更不能忽略的是心态问题。因为很多人都会遇到婚姻出现危机,出现抱怨情绪,觉得自己的婚姻不幸福。据调查,觉得自己婚姻不幸福正是来源于消极心态。
一旦出现这种消极心态就会使对方觉得跟你在一起婚姻的成本过高,有非常大压力。没有人会喜欢每天生活在一个高压的状态,只会让TA有一种想要逃离的心理。
那通常会有哪些消极心态呢?
很多人在遇到婚姻问题时,会把自己放在一个弱者地位上,认为自己很委屈,都是对方对自己不好。并且单方面地认为对方对自己做的事都是在欺负自己,自己就应该享受关怀和宠爱。这种消极情绪就是属于受害者心态,后续带来的消极行为会不断地抱怨和指责对方,甚至在身边朋友面前抱怨,希望得到同情。
如果一对夫妻缺乏沟通就会形成猜忌心态,这种心态会因为一点小事情而引起信任危机。而不信任的关系会导致婚姻有重大的隐患,容易让双方都喘不过气。其实女人天生容易缺乏安全感,比较敏感,而男人的猜忌心态源于生理敏感,但不管如何,对于婚姻都是不利的。
婚姻里,大多数人认为“老夫老妻”是婚姻中理想的相处方式,觉得你们已经结婚了,可以按照自己舒服的方式跟对方相处,就逐渐变得随意。这就是懈怠心态,其实你的婚姻已存在无形的危机,不知不觉中就跟对方拉开了距离。
其实任何人都会憧憬婚姻,任何人都不是“自然而然”拥有一段幸福的婚姻。婚后能以良好的心态面对,你的婚姻也会幸福长存。
在婚姻中女人很容易出现一个错误:对自己的先生缺乏尊重和理解,常常在吵架中变得过于极端,然后将离婚挂在嘴边。这样的婚姻很难不出现问题,任凭这个男人一开始多爱你,久而久之他也会疲惫、也会厌倦,慢慢的他就会开始对这段婚姻萌生退意。
家是人在外经历风雨后休息的港湾,如果每天拖着疲惫的身心回到家还要经历你无节制的无理取闹。那么他怎么会有回家的欲望。
因为丈夫是我们很亲密的人,所以我们总会忽略了他的感受,忘记了很应该给
他的尊重跟理解。
学会“理解和尊重”,才能有效挽回婚姻
为什么女人要学会理解和尊重丈夫?
因为女人对丈夫的理解和尊重会激发丈夫在感情里更用心的表现自己,会对妻子的需求尽全力的满足,而且这是一种非常好的互动,能够让两个人的感情加快升温,越来越牢固。
人们都喜欢被自己喜欢的人夸奖,这种被认可的力量十分强大。妻子给予丈夫理解和尊重,那就是一种鼓励和肯定,丈夫得到了这样的肯定,肯定会加倍的对你好,更积极的去爱你。
具体做法:
比如对方跟你说:“我觉得我们真的不合适,我给不了你想要的”
那这个时候你就可以说:“我也觉得我们不适合做情侣,但你人真的不错,或许我们更适合做朋友”
比如对方跟你说:“我还喜欢你,但我太累了,而我不想让自己那么累”
那这个时候你就可以说:“谢谢你之前对我的包容,现在你可以好好放松一下啦”
当你认同了对方的观点,并能接纳他跟你说分手的这件事,他自然就会放下对你的戒备心,那么在你挽回的路上又前进了一步
2、价值的引导,给对方充分的掌控感
其实一个人在感情里感觉到累,很残忍的一个事实就是对方在这段感情里没有能反抗和引导的能力,对方好像没有办法去掌控这段感情
所以这个时候,我们就要让对方知道
“我有权利说不”
“我的需求感是可以被满促的”
“我在这段感情里是有掌控权的”
这就是一个男人要的“需求感”,他更多的是想“我可以自己规划自己的未来”,而并不是“任何事都被人安排得明明白白”
你可以通过一些“思维求助”来让对方感觉到自己是有价值的,自己的意见和想法是被尊重的,但这可不像普通的让对方帮自己修个电脑修个水管的求助一样简单
你可以问他一些关于家庭、职场,又或者是社交这样,抽象的价值问题,让对方给予你一些建议
比如你可以问一下他:“我有一个朋友问我借钱,那我应该借给他吗?如果我不借,那我该怎么拒绝他呢?”
当对方给予了你一些建议之后,你可以表现出恍然大悟的样子,然后向他表示感谢,但不要多聊,点到即止
等到第2-3天的时候,你可以再去感谢一下对方,对他说:“上次你给的建议很有用,我跟我的朋友说了之后他也没有怪我,我感觉轻松了很多,挺谢谢你的”
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